Desde el área de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública de Misiones, el director Germán Britch, médico especialista en psiquiatrÃa consultado por Fm universidad de Misiones brindó una serie de recomendaciones generales para la población.
El especialista señaló que en este contexto de pandemia y de aislamento es común tener sentimientos de miedo intenso, angustia, irritabilidad, falta de concentración y problemas para dormir.
Para ello Britch recomendó enfocarse en que esta situación es transitoria y recordar
que más adelante podremos retomar nuestras actividades nuevamente
También resaltó la importancia de no discriminar y asociar al virus con grupos étnicos.
Asimismo, alentó a no tener miedo de expresar sus sentimientos
Resaltó que debemos tomar esta situación como una manera de expresar solidaridad con quien lo necesite.
Y en el caso de los niños, Britch recomendó que se debe tratar de mantener la rutina, en la medida que se pueda, animarlos a que sigan jugando en relación con los demás y no solo con videojuegos.
Asà también, el psiquiatra indicó Acompañar a los adultos mayores a través de las vÃas telefónicas, virtuales que se disponen en caso de no realizar el aislamiento con ellos.
Finalmente expresó como una de las medidas fundamentales la conexión social y el humor que ayudan a mitigar el estrés en situaciones como las que nos tocan vivir en esta pandemia.